Venų varikozė yra viena iš seniausių ligų. Klausimą, kaip ir ką gydyti kojų venų varikoze, vis dar užduoda šimtai žmonių.
Šiandien kojų venų varikozės gydymas tapo prieinamas kiekvienam žmogui.
Šiuolaikinė medicina siūlo daugybę būdų kovoti su šia liga.
Priežastys
Sunkumas kojose ir dažnas apatinių galūnių patinimas, o vėliau ir daugybinių voratinklinių venų atsiradimas rodo varikozinių venų vystymosi pradžią. Pagrindinė ligos priežastis – sėdimas gyvenimo būdas. Neatsitiktinai su kojų venų varikozės problema dažniausiai susiduria žmonės, kurių profesinė veikla susijęs su ilgalaikiu sėdėjimu vienoje vietoje – pardavėjai, vairuotojai, biuro darbuotojai, kirpėjai ir pan. Mažas fizinis aktyvumas provokuoja kraujo sąstingį venose, todėl atsiranda venų varikozės simptomai. Tačiau tai toli gražu ne vienintelis veiksnys, galintis išprovokuoti kojų venų varikozę:
- Antsvoris;
- Sunkių daiktų kėlimas;
- Hormonų lygio pokyčiai nėštumo ar brendimo metu;
- Ilgalaikis hormonų vartojimas;
- Dėvėti aptemptus drabužius, kurie stipriai suspaudžia kojų kraujagysles (aptemptos pėdkelnės, džinsai, aptemptos kelnės ar kojinės).
Gydytojai taip pat pabrėžia, kad venų sveikatai blogai atsiliepia ir įprotis sukryžiuoti kojas sėdint.
Etapai ir simptomai
Prieš gydant kojų venų varikozę, būtina nustatyti ligos stadiją. Laimei, venų varikozė turi nemažai būdingų požymių, leidžiančių nustatyti problemą ankstyvose jos atsiradimo stadijose. Flebologijos specialistai išskiria 4 venų varikozės stadijas:
- 1 etapas. Stebimi išoriniai galūnių pakitimai: ant kojų ir šlaunų išsikiša vingiuotos venos, atsiranda raudonos ir kraujagyslinės „žvaigždės“. Vakare kojos gali šiek tiek patinti;
- 2 etapas. Padidėja kojų patinimas ir sunkumo jausmas. Naktį, ypač po fizinės veiklos dieną prieš tai, gali atsirasti mėšlungis, blauzdos raumenų tirpimas ir dilgčiojimas;
- 3 etapas. Nuolatiniu reiškiniu tampa kojų tinimas, ant apatinių galūnių pradeda formuotis suspaudimai, pigmentacija, dermatitas;
- 4 etapas. Oda pasidengia trofinėmis opomis.
Nepaisant to, kad pradinėse stadijose ligą sunku atpažinti dėl venų varikozės nebuvimo, išoriniai kojų pokyčiai turėtų įspėti ir paskatinti kreiptis į medikus. Varikozinių venų gydymą skiria flebologas, atlikęs ultragarsinį tyrimą. Šio tyrimo rezultatai padeda nustatyti ligos plitimo stadiją, leidžiančią specialistui suprasti, koks metodas konkrečiu atveju bus efektyviausias.
Gydymo metodai
Remiantis medicinine statistika, kai kurie venų varikozės simptomai pastebimi maždaug 70% išsivysčiusių šalių gyventojų. Dėl to kyla poreikis kurti naujus venų varikozės gydymo metodus. Šiandien šią ligą siūloma gydyti medikamentais, chirurgija ir fizioterapija. Tradicinėje medicinoje, norint visam laikui atsikratyti venų varikozės, aktyviai naudojamos šios procedūros:
- Skleroterapija. Į pažeistas venas suleidžiamas sklerozuojantis vaistas, kuris „užšaldo“ jų sieneles. Vėliau venos ištirpsta, o jų funkcija kraujyje perduodama sveikiems elementams;
- Lazerio terapija. Populiariausias venų varikozės gydymo metodas. Ilgalaikis teigiamas poveikis pasiekiamas 98% atvejų. Veikimo mechanizmas panašus į skleroterapiją, čia naudojamas tik lazeris;
- Venektomija. Tai chirurginis pažeistų venų pašalinimas. Po operacijos pacientai priversti 2 metus dėvėti kompresinius drabužius, kad atkurtų normalią kraujotaką;
- Hirudoterapija. Dėlės teigiamai veikia venas, padeda ištirpti jose esantiems kraujo krešuliams.
Aukščiau aprašyti metodai, nors ir veiksmingi sprendžiant, kaip gydyti kojų venų varikozes, nėra skirti visiems.
Pavyzdžiui, nėštumo metu ir pradinėse ligos stadijose gydytojai skiria konservatyvius gydymo metodus: dėvėti kompresinius drabužius, vartoti vaistus ir atlikti specialius kraujotaką gerinančius pratimus.
Prevencija
Drastiško venų varikozės gydymo galima išvengti, jei liga buvo nustatyta pradinėse vystymosi stadijose. Paprastos prevencinės priemonės padės ne tik sustabdyti tolesnį venų varikozės progresavimą, bet ir užkirsti kelią jos atsiradimui žmonėms, priverstiems gyventi sėslų gyvenimo būdą. Jie yra tokie:
- Mityba. Į valgiaraštį įtraukę augalinius aliejus ir žuvų taukus, taip pat produktus su vitaminu F, sustiprinsite kraujagyslių sieneles ir susidorosite su antsvoriu – dažna venų varikozės priežastimi;
- Masažas ir kontrastinis dušas. Vakare, po sunkios darbo dienos, atlikite lengvą pėdų masažą arba kontrastinį dušą, iš pradžių jas apliejant šiltu, o paskui šaltu vandeniu;
- Sportinė veikla. Vidutinio intensyvumo fizinis aktyvumas 2-3 kartus per savaitę palaikys jūsų kojas sveiką. Gydytojai pataria pirmenybę teikti bėgiojimui, plaukimui ir važinėjimui dviračiu;
- Vaikščiojimas basomis. Išvykdami iš miesto ar prie jūros nepraleiskite progos basomis pasivaikščioti po smėlį ar žolę. Tai puikiai atpalaiduoja kojų raumenis ir tuo pačiu padidina venų tonusą;
- Dėvėkite patogius batus. Venkite dėvėti aptemptus batus arba aptemptas pėdkelnes ir kojines. Kuo labiau juose jaučiatės nepatogiai, tuo stipresnis spaudimas kraujagyslėse ir didesnė kraujo krešulių susidarymo venose rizika.